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Folclore Nacional
CD Especial!
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Jovens e Adultos: Conhecimentos Saúde I

Nível de Dificuldade: FÁCIL
Analise a questão e dê a resposta que achar mais adequada.

Questão 1
As fibras são ingredientes necessários para...
 a) O aumento de peso do indivíduo.
b) O fortalecimento dos músculos.
c) Regular o intestino e equilíbrar os níveis de gordura no organismo.
d) Melhoria da memória recente.
e) Evitar as cáries.

Questão 2
Um dos alimentos a seguir é uma fonte pobre em fibras
 a) Inhame.
b) Macaxeira.
c) Pão integral.
d) Cachorro quente com refrigerante.
e) Cenoura.

Questão 3
Apenas uma das afirmações sobre a vitamina "A" está CERTA.
 a) Fortalece os ossos das mãos.
b) Melhora a força muscular.
c) Melhora a memória recente.
d) Tonifica os cabelos, olhos, pele e mucosas.
e) Regulariza os rins.

Questão 4
NÃO é uma fonte de vitamina "C"...
 a) Tomate.
b) Acerola.
c) As carnes.
d) Laranja.
e) Brócolis.

Questão 5
Uma das respostas abaixo está CORRETA
 a) Miopia é uma deformação das unhas.
b) As cáries são causadas especialmente pelo gelo.
c) Meningite é uma infecção no nariz.
d) A luz do Sol é uma das melhores fontes de vitamina "D".
e) Cálcio NÃO é bom para os ossos.

Questão 6
A carência de vitamina "K" produz em nosso corpo...
 a) Fraqueza muscular.
b) Sono.
c) Uma tendência ao surgimento de sangramentos.
d) Inquietação.
e) Gripe.

Questão 7
As afirmativas abaixo estão CORRETAS, exceto UMA
 a) Açúcar refinado reduz a absorção de Cálcio pelo organismo.
b) A Vitamina "E" é um dos melhores agentes contra o STRESS.
c) A carência de vitamina "A" enfraquece os cabelos.
d) A carência de vitamina B2 aumenta o nível de ansiedade.
e) O excesso de Sal no organismo REDUZ a pressão arterial.

Questão 8
As afirmativas abaixo estão CORRETAS, exceto UMA
 a) O cigarro provoca o envelhecimento irreversível da pele.
b) O cigarro MELHORA a capacidade Cardiovascular.
c) A fumaça do cigarro diminui a capacidade respiratória.
d) As substâncias do cigarro endurecem as veias e artérias.
e) O cigarro provoca impotência masculina e promove a depressão.

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