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Folclore Nacional
CD Especial!
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Jovens e Adultos: Conhecimentos Saúde I

Nível de Dificuldade: DIFÍCIL
Analise a questão e dê a resposta que achar mais adequada.

Questão 1
Para aumentar o BOM Colesterol ou HDL devemos...
 a) Comer sementes de girassol, ervilhas verdes, fazer caminhadas...
b) Comer alimentos ricos em Gorduras TRANS.
c) Viver de forma sedentária.
d) Ter uma dieta pobre em fibras e grãos.
e) Preferir os chamados alimentos FAST FOOD, ou lanches rápidos.

Questão 2
Sobre as Gorduras MONO-INSATURADAS, uma das afirmativas está INCORRETA
 a) Promovem o aumento do BOM Colesterol o chamado HDL.
b) Algumas fontes são, azeite de oliva extra virgem, óleo de coco...
c) Seu aumento reduz o RUIM Colesterol ou LDL.
d) São fontes, o Abacate, a semente de Gergelim, de girassol, etc.
e) As margarinas são excelentes fontes.

Questão 3
Sobre o Câncer de Mama, as AFIRMATIVAS ABAIXO SÃO fatores de Risco, exceto uma...
 a) Dieta pobre em gorduras.
b) Primeira menstruação precoce.
c) Nuliparidade (não ter tido filhos).
d) Tabagismo.
e) Menopausa tardia, após os 50 anos.

Questão 4
Sobre o vírus HPV (Papiloma), que afeta ambos os sexos, ele pode ser evitado, com os cuidados a seguir, exceto UM deles:
 a) Utilizar sabonetes e objetos íntimos de outras pessoas.
b) Lavar bem as mãos antes e depois de ir ao banheiro.
c) Tomar cuidado com objetos usados por manicures e pedicures.
d) Usar preservativo nas relações sexuais.
e) Não sentar sem proteção em banheiros públicos.

Questão 5
Um dos itens abaixo está fora do seu lugar
 a) Conjuntivite.
b) Blefarite.
c) Uveíte.
d) Flebite.
e) Terçol.

Questão 6
Um dos itens abaixo NÃO é sintoma do Hipotireoidismo
 a) Aumento da fertilidade feminina e masculina.
b) Fadiga, sensação de cansaço e fraquesa muscular.
c) Queda de cabelos.
d) Prisão de ventre.
e) Unhas fracas e quebradiças.

Questão 7
Todas as SUGESTÕES abaixo SÃO indicadas para os HIPERTENSOS, exceto UMA delas...
 a) Deixar de fumar.
b) Diminuição dos níveis de ansiedade.
c) Prática regular de exercícios físicos.
d) Aumento do peso corporal.
e) Consumo moderado de sal.

Questão 8
Uma das afirmativas abaixo está INCORRETA
 a) Ao contrário da crença popular, laranja não possui vitaminas.
b) A Goiaba e o Brócolis são ricas fontes de vitamina "C".
c) A Cenoura é uma das melhores fontes de vitamina "A".
d) A luz do sol é a melhor fonte de vitamina "D".
e) Vitaminas do complexo "B" melhoram os nervos e metabolismo.

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